切り干し大根の塩昆布和えの画像

Description

火を使わずに作れるレシピ。
電気やガスが使えなくても作れます。

材料 (4人分)

作り方

  1. 1

    切り干し大根を水でもどす。

  2. 2

    きゅうりをせん切りにする。

  3. 3

    1と2に、塩昆布を和える

コツ・ポイント

きゅうりの他に、キャベツでも作れます。

このレシピの生い立ち

突然の災害時に冷蔵庫に残っている食材やストックしてある缶詰・乾物を組み合わせて作れるレシピを緑区ヘルスメイトと考案しました。(食からの防災対策「いざというときに役立つレシピ」、緑区福祉保健課)
レシピID : 4038139 公開日 : 16/09/08 更新日 : 16/09/08

このレシピの作者

横浜市
横浜市役所の公式キッチンです。
横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。
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