具沢山♪肉なしヘルシー野菜炒めの画像

Description

【2018.2.26話題のレシピ★人気検索1位★ありがとうございます】
簡単*節約*ボリューム満点⤴ 肉なし超ヘルシー❤

材料 (2人分~)

小1本
小1玉
1パック
1袋
鶏ガラスープの素
大さじ2〜
にんにく(ドライ)
適量
ブラックペッパー
適量
胡麻油
適量

作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンに人参、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、キャベツ、もやしの順で炒める。

  2. 2

    鶏ガラスープの素、ドライにんにく、ブラックペッパーで味付けし 火が通ったら皿に盛り付け胡麻油を回しかけ出来上がり✋

  3. 3

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    人気検索1位★ありがとうございます☺

  4. 4

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    2018.2.26 話題のレシピに…✨
    つくれぽ、ありがとうございます☺

コツ・ポイント

味を見て薄かったら鶏ガラの素を足して下さい✋ オイスターソース、醤油、ウスターソースなどお好みでかけても美味ですょ☺ しゃきしゃきの歯ごたえが良いので炒め過ぎない様に…

このレシピの生い立ち

野菜が安かったので作りました(о´∀`о)
レシピID : 4041281 公開日 : 16/08/29 更新日 : 18/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

60 (52人)
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まりっコぐらし
お肉なしでも美味しかったです♡またリピします!

まりっコぐらしさん、つくれぽありがとうございました★

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kaori238
中途半端に残っていたカット野菜で簡単に作れました。美味しかったです。

kaori238さん、つくれぽありがとうございました★

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しびっく
肉なし野菜炒め。家にある野菜だけで作れました!

しびっくさん、つくれぽありがとうございます(*^^*)