簡単豆腐チョコアイス!でポリフェノール!
Description
カロリーは気になる、でも、ヘルシーなもので満足したい!っていう方々に是非、作っていただきたいですo(^_-)O
材料
(作りやすい分量(コーンに4〜5人分くらい))
300g
1本〜
30g〜好みの量
バニラエッセンス
少々
メープルシロップや蜂蜜、ダイエットシュガーなど、甘さが足りなければ追加して下さい
適宜
作り方
コツ・ポイント
ただ混ぜるだけなので、コツはありません。甘さだけ、ご自分の好みに調整して下さいね^_−☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単に作ることができるものとして、誰にでも楽しんでいただける豆腐アイスを試作したら(アボカド&バナナ レシピID4037643)喜んでいただけたので、様々な健康面を考えて、今回はポリフェノールを重視しましたo(^_-)O