中学生女子 時短 簡単弁当55
★★ミッキー★★
作り方
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1
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【朝の製作時間】
１０分
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2
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【市販品】
メンチカツ(トースター５分加熱）、カニカマチーズ、卯の花（セブンプレミアム）
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3
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【夕食の余り】
スモークチキンともやしのナムル
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4
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【自家製冷凍品】
豆ひじき、おくらの梅肉おかか和え（夜のうちにまぶしました）
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5
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【前日夜準備】
卵焼き、キウイフルーツカット、ピック指作業
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6
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【朝準備】
おにぎり
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コツ・ポイント
今日も前日のうちにお弁当箱に詰めておいてレイアウトを決めておいたので、１０分でした。おくらにおかかと梅を前日夜のうちにまぶしておいたら、朝になったら色味がくすんでいたので、反省。
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
★★ミッキー★★
