やわらかハーブの鶏のから揚げの画像

Description

梨汁でやわらか!ハーブのさわやかな香りがおいしいから揚げです

材料 (2人分)

若鶏胸肉
250g
タイム・ローズマリー・フェンネル
小さじ1
はちみつ
小さじ1
1/4個
醤油
大さじ2
しょうが汁
小さじ1
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ハーブ類は、軽く水洗いして、固い茎部分を残して、みじん切りします。しょうが、梨はおろし器でおろします。

  2. 2

    写真

    鶏肉は切り分けて、ハーブ、はちみつ、梨汁、醤油、しょうが汁を加えて、常温で1時間下味をつけます。

  3. 3

    写真

    2の鶏肉に片栗粉をまんべんなくつけて、ひたひたの油を熱したフライパンで鶏肉を両面こんがり焼いてできあがり。

コツ・ポイント

ハーブは、お好みで種類や量を調整してください。レモンはお好みで、かけて召し上がってください。

このレシピの生い立ち

韓国料理のレシピ本で焼肉の下味に梨汁を使っていたので、鶏のから揚げにも試したら、柔らかくなったので、梨が手に入るときは入れてます。今回はニンニクの代わりにハーブを使ってさっぱりから揚げにしてみました。
レシピID : 4061367 公開日 : 16/09/09 更新日 : 16/09/09

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