【糖質オフ】しらたきタラコパスタ
Description
糖質制限ダイエット中でも、パスタが食べたい！！
しらたきなのに大満足の美味しさです！
しらたきなのに大満足の美味しさです！
ayanoayame
作り方
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1
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市販のしらたきでOK!
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2
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沸騰したお湯で2～3分茹でる。
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3
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おかあげして水気をきる。
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4
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オリーブオイルまたはバターで炒め、さらに水分をとばす。(今回はタラコパスタなのでバターを使用)
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5
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パスタソースで和える。
(このパスタソースで、糖質1.6g)
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6
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付属のきざみのり、きざみ大葉をのせて、出来上がり！
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コツ・ポイント
しらたきの水分を極力とばすのがポイントです！！
このレシピの生い立ち
パスタ大好きの私。糖質制限ダイエット中はこれで乗り切りました！美味しくて大満足❤
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
