中学生女子 時短 簡単弁当67
★★ミッキー★★
作り方
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1
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【朝の製作時間】
１０分
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2
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【前日準備】
蒲鉾チーズ焼き、もやしとスモークチキンのナムル、卵焼き、ピック指し、スイカカット
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3
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【市販冷蔵品】
メンチカツ（トースター７分加熱）
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4
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【自家製冷凍】
たけのこの土佐煮
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5
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【市販冷食】
枝豆
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6
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【朝製作】
梅干しおにぎり
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コツ・ポイント
昨日のうちに作っておいた物が結構あり、あまり市販品を使わずに済みました。蒲鉾チーズはしょうゆにつけて、チーズを乗せトースターで軽く焼きました。
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
★★ミッキー★★
