小豆カレー
作り方
-
-
1
-
あらかじめ小豆を3~4倍の水で20~30分煮ておく(まだ固いくらい) 土鍋使用がお勧め。
-
-
-
2
-
ゆで小豆(汁もそのまま)に野菜・ニンニク・生姜を加え、水に溶いたスパイスも加えて野菜・小豆が柔らかくなるまで煮る。
-
-
-
3
-
最後に味噌・醤油で調味。必要ならスパイスも足す。
-
コツ・ポイント
炒めない、割とほったらかしで出来るカレー。小豆を前もって煮ておけば、かなりのスピード料理です。ちなみにこの日は・・野菜(玉ねぎ・人参・切干大根・木耳・蓬)・・スパイス(ターメリック・クミン・クレイジーペッパー・トマトピューレ・鷹の爪・醤油・味噌)・・でした。
このレシピの生い立ち
小豆でカレーって試してみたくて。