ヘルシー！お豆腐アイス☆セサミチョコ☆

Name: ヘルシー！お豆腐アイス☆セサミチョコ☆
Yield: ２人分位
Ingredients: 絹ごし豆腐（３００ｇ） １丁; 白味噌 大１; スキムミルク 大３～４; 砂糖（オリゴ糖等ＯＫ） 大２～; 黒すりゴマ 大２～３; 純ココア 大３～４; お好みで黒ゴマ 適量

Description

今度はセサミ＆チョコです(○´艸｀)クスクス♪
私のお気に入りに追加です！＾＾；

ひゅうま

材料（２人分位）

絹ごし豆腐（３００ｇ）

１丁

白味噌

大１

スキムミルク

大３～４

砂糖（オリゴ糖等ＯＫ）

大２～

黒すりゴマ

大２～３

純ココア

大３～４

お好みで黒ゴマ

適量

作り方

1

お豆腐をレンジで１～２分加熱して、よーく水切りして下さい。急いでない時は、一晩水切りしておくといいですよ！面倒でない方は、ジョニーに憧れるお豆腐の華麗なる変身♪の水切りの仕方でやってみて！臭みが軽減すると思います　d(ゝ∀・*)!
2

水切りした豆腐に、スキムミルク・砂糖・白味噌・純ココア・すりゴマをいれクリーム状になるまで混ぜて下さい。ＦＰやミキサーだと早いです♪
3

お好みで、黒ゴマを入れて、タッパー等に入れ冷凍庫で冷やし固める。
4

食べるときにガチガチに固まっていたら、５００ｗのレンジで１分半～温めて柔らかくしてから食べると美味しいです♪
5

レシピID : 332599
ジョニーに憧れる・・・はこちらです＾＾