常備菜におつまみに*コリコリ砂肝の塩煮

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Description

炒めると硬くなってしまう砂肝も、しっとり、歯ごたえよく、常備菜として楽しめます。お子さんも食べられますよ。

材料

200g
大さじ1
しょうが薄切り
1かけ
漬けだれ☆
小さじ1/2
大さじ1
ごま油
大さじ1と1/2
みりん
小さじ1/2
わさび(仕上げに)
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    砂肝はよく洗って、半分に切り、両側の硬い部分をそぎ落とす。
    白い部分が残っていても大丈夫。
    調理バサミを使うと楽です。

  2. 2

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    お酒、しょうが薄切りをもみこみ、30分置いておく。

  3. 3

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    砂肝がかぶるくらいのお湯を沸かし、砂肝を入れ、再度沸騰したら7分ゆでる。

  4. 4

    アクが出るので、気になる方はとってください。汁は使わないので、取らなくても大丈夫です。

  5. 5

    写真

    漬けだれを作る。
    ごま油、塩、水、みりんをビニール袋に入れ、混ぜておく。

  6. 6

    写真

    ゆで上がった砂肝を取り出し、半分〜3つにそぎ切りする。
    熱いので、フォークを刺して切るといいですよ。

  7. 7

    写真

    切った砂肝を、熱いうちに漬けだれの入ったビニールにいれて、よくもむ。
    そのまま1時間以上おくと味がなじみます。

  8. 8

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    翌日食べると、さらに味が染み美味しいです。
    盛り付け、ネギをちらす。

  9. 9

    わさびをそえると、大人味になります。ぜひ途中で付けてみてください。

コツ・ポイント

砂肝の下処理は少し面倒ですが、美味しくなるポイントです。でもだいたいで大丈夫ですよ。
ゆでて熱いうちに、たれに漬けてください。

このレシピの生い立ち

砂肝とといえばコレ!我が家の定番レシピです。
レシピID : 4110590 公開日 : 16/10/07 更新日 : 16/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (5人)
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E吉☆
煮るのかと思いきや、漬け込むだけ簡単いいですねえ。 個人的には、砂ずりと一緒に煮た生姜と一緒に食べるのが好きです。
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ふぁんころ
好きすぎて困る笑
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ふぁんころ
パプリカと やっぱうまい
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ふぁんころ
おいしかったので今度は山葵いりでさっそくリピ