
| インゲン豆 | 両手ぐらい |
| ◆黒ゴマ(すりゴマ) | |
| 山盛り大2 | |
| ◆めんつゆ | 大1 |
| ◆みりん | 大1 |
| ◆砂糖 | 小1 |
インゲンは 茹でておく。
◆の材料を タッパに入れて レンジで30秒チン
(豆を 入れたいので 少し大きめの タッパがGOOD!)
②に①をいれ 和えるだけ♪
09/10/15
超好み♪めちゃ嬉♪白ゴマもアッサリ美味しそう♪ありがトン☆
09/10/11
めちゃ美味しそう♡母の愛を感じちゃう♡いつも素敵にありが㌧♡
09/10/11
運動会お弁当IN☆大感謝*^^v素敵なひと時一緒で嬉(^^♪
09/10/02
胡麻の香り~♪めちゃ美味しそうにれぽありが㌧♡コメ♬感激☆
09/09/30
嬉しいコメ♡素敵なれぽにも大感謝☆キラリいんげん君美味しそう
09/09/22
めちゃ嬉し♡大好き宣言♡感激☆りぴりぴりぴ~大感謝(^^♪
09/09/17
w~チン♡さすが~チャーミるちゃん♪速攻技れぽ☆ありが㌧♡
09/08/05
黒くピカっ☆美味しそうに光ってる☆素敵にありが㌧(^^♪
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