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簡単☆かぼちゃとりんごのデリ風サラダ

簡単☆かぼちゃとりんごのデリ風サラダの画像

Description

デリのようなお洒落なサラダをお家で♡簡単なのでハロウィンパーティーの一品に♪ヨーグルト入りでヘルシーだよ(*˘︶˘人)♡

材料 （2人分）

かぼちゃ
1/8個
りんご
1/8玉
a.加糖ヨーグルト
大さじ3〜4
a.マヨネーズ
大さじ1.5
a.塩
少々
a.ラムレーズン
適量
クリームチーズ
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮を剥き、一口大に切り耐熱皿に入れてレンジで3分くらい加熱する(少し水を振り、ふわっとラップをする)

  2. 2

    りんごは1㎝角くらいに切り塩水に浸けておく

  3. 3

    ①をボウルに入れて、aを加えて混ぜる

  4. 4

    写真

    あら熱が取れてから、1㎝角に切ったクリームチーズとりんごを加えて混ぜる。完成で～す(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

コツ・ポイント

かぼちゃはつまようじを刺してスッと刺せたら火が通っています。クリームチーズとりんごはかぼちゃが冷めてから入れてください♪プレーンヨーグルトを使うときは砂糖かはちみつを足してください

このレシピの生い立ち

秋らしいデリのようなサラダを作りたくて♪私の好きな食材を組み合わせてみました～\(❁´∀`❁)ﾉ
レシピID : 4131177 公開日 : 16/10/19 更新日 : 16/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2017年3月3日
初れぽ
写真
クックｕち
かぼちゃが少ししかなかったので、じゃがいも入れてカサ増し〜^_^

初レポありがとう♡素敵な盛り付け美味しそーう♪感謝*ˊᵕˋ*

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( )
あんごるぁうさぎ
簡単☆かぼちゃとりんごのデリ風サラダ
by あんごるぁうさぎ