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切り干し大根と芽ひじきはたっぷりのお湯で戻します。
人参は千切り、ほうれん草は3~4cmのざく切りにします。
フライパンに油を入れ人参を炒めます。油が回ったら1を軽く絞り加え炒めます。
3に調味料を加え人参が加熱されたらほうれん草を加えゴマを振って出来上がりです。