生ほうれん草とｶﾘｶﾘかぼちゃサラダ

普通のほうれん草を使う場合は食べやすく切り水に１５分ほど付けてから使いましょう＾＾

かぼちゃを薄く切り、熱したフライパンに少し多めの油を敷きかぼちゃをカリカリに焼きます。

ほうれん草と、アボカドを食べやすい大きさに切りボウルに入れます。かぼちゃも入れる。そこにパルメザンチーズを加えざっくり混ぜる。