ダイエットに簡単ホットりんごヨーグルト

レンジで5分チンするだけ

注意点は一つ！
紅玉はダメ！
ジョナゴールドやつがるなど紅玉を掛け合わせたものもダメです。
(今回はふじ使用)

りんごを角切りに切ります。
切り方は、ユーチューブをご参考ください。
（ユーチューブで「ケルベ様」で検索）

直後は、水分多めですが、2~3分放置すると、水分がりんごに戻ります。

後は、ヨーグルトををかけるだけ。
温かいうちにお召し上がりください。

そのままでも十分甘いですが、お好みではちみつやメープルをかけてもおいしいです♡

（参考）
甘酸っぱくて、お菓子に向いているといわれる紅玉ですが、ぐちゅぐちゅに煮崩れしちゃいました