豆苗もやしワカメで簡単ナムル
よっきー☆☆☆
作り方
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1
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もやし、豆苗、軽く洗って、耐熱容器に入れてレンジでチン！600w２分半くらい！ご家庭のレンジで様子みて下さい！
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2
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ワカメは水で戻しておく。柔らかいのが好きな方は茹でても！
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3
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豆苗、もやし、ワカメを混ぜて、ごま油、鶏ガラスープの素で味付け。お好みで塩、胡椒で味を引き締める。塩胡椒なくても良い。
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4
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盛り付けていりごまをふって出来上がり。
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コツ・ポイント
とくに難しいことはありません。
味の濃さはお好みで！
味の濃さはお好みで！
このレシピの生い立ち
豆苗が栄養価高いと聞いて、時短簡単面倒くさくないもので、このレシピにしました。もやしだけでやっていたのでですが、豆苗も入るとしゃきしゃき美味しいです。
