お砂糖なしなめこ入り☆豚肉と卵の開花丼

お砂糖なしなめこ入り☆豚肉と卵の開花丼の画像

Description

お砂糖味醂なし。親子丼の豚肉バージョンの開花丼です。
なめこをたっぷり加えてとろりん。
じんわり優しい味ですよ。

材料 (1〜2人分)

適量
1/2個
ラード
大1
☆昆布だし
ヒタヒタに
☆昆布醤油
大3
100g
4個
細ねぎor大葉(あしらい)
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、豚肉は塩を振って一口大に切ります。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱してラードを溶かし、玉ねぎを加えて弱火で炒めます。
    しんなりしたら豚肉を加えて炒めます。

  3. 3

    肉の色が変わったら☆を加えてしばらく煮込みます。

  4. 4

    なめこをほぐし加えてさっと温め、溶いた卵を流し入れとじて火を止めます。

  5. 5

    写真

    器に盛ります。
    写真は海苔と大葉を盛ってますが、小口切りしたネギでも。

コツ・ポイント

糖質制限さんはライスなしで具材だけで盛っても。

ブログにも手順載せてます。
https://www.misublog.com/entry/2015/10/13/171835

このレシピの生い立ち

親子丼の豚肉バージョン、開花丼。
うちの子が丼物があまり好きではないのでたまにしか作りませんが、わたしは大好き。
レシピID : 4150518 公開日 : 16/10/29 更新日 : 18/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
らん♫
なめこおいしい!

レポありがとうございます!なめこはトロトロして美味しいですね