鯖と野菜の簡単みそマヨグリルの画像

Description

味噌マヨソースをかけた鯖のグリル。香ばしい甘味噌味に子供も箸が進みます。

材料

1本
1パック
★以下味噌マヨ
味噌
大さじ1
マヨネーズ
大さじ3
甘味料
砂糖の甘さに換算して大さじ1

作り方

  1. 1

    鯖を3等分にし、皮に十字の切れ目を入れる。塩を振って10分ほどおいておく

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る。味噌マヨは混ぜ合わせておく

  3. 3

    耐熱容器に野菜と魚を並べ、魚に火が通るまでグリルで5~10分ほど焼く

  4. 4

    魚に味噌マヨを塗り、もう5分ほど焼いて完成!

コツ・ポイント

オーブンのグリル機能使用なので、魚焼きグリルの場合は様子を見ながらやいてください。

このレシピの生い立ち

味噌マヨが食べたくて。
レシピID : 4150866 公開日 : 16/12/14 更新日 : 16/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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風の翼
ピザ用チーズをのせて焼いてみました☆また作ります。

美味しそうですね!レポありがとうございます!