ダイエット?担々麺?アジアン?韓流?

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Description

しらたきを使った満足できる担々麺?

材料 (1~2人分)

100グラム
チューブしょうが
大1
白ねぎみじん切り
半本
豆板醤
大1
甜麺醤
大1
ごま油
大1
1袋
100グラム前後
市販のゴマだれ
100cc
ラー油
適量
パクチー
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    合挽きミンチ100
    ニンニク1片みじん
    チューブしょうが大1
    白ねぎ半分みじん
    豆板醤大1甜麺醤大1
    をごま油で炒める。

  2. 2

    もやし1袋をゆでて、肉味噌を作った油でしらたきをいためます。
    ソースは市販のゴマだれ100ccにラー油をお好みで。

  3. 3

    しらたきに肉味噌ともやしをのせてソースをかけてできあがり。パクチーを添えるとアジアン。キムチを添えると韓流。お試しあれ❗

コツ・ポイント

しらたきを中華麺にすれば、汁無し担々麺。もやしはしっかり水切りしましょう。炒めても良し。ゴマだれにしっかり味があるので失敗はなしですよ。

このレシピの生い立ち

簡単に担々麺食べたいと思って、考えてみました。ゴマだれとラー油で、担々麺風ソースができるんです。棒々鶏にもこのソース使えますよ
レシピID : 4160101 公開日 : 16/11/03 更新日 : 16/11/03

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