即席!冷し中華風サラダの画像

Description

本当に簡単にできますのでお腹がすいているときにぴったりです!冷し中華の具が大好きな方、ぜひバクバク食べてちゃって下さい☆

材料 (1人分)

1~2枚
適量
適量
 ■ごま油
大さじ2
 ■しょうゆ
大さじ3
 ■お酢
大さじ3
 ■塩
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サラダの具をお好みの形に切ります。きゅうり、ハム、ミニトマト、万能ねぎ、カニカマを食べやすい大きさに切りましょう。

  2. 2

    ■の調味料をすべて混ぜます。分量はおおざっぱですのでお好みの味で調整してくださいね。調味料をサラダに加えて合えます。

  3. 3

    写真

    最後に白ゴマをまぶしてできあがり!

コツ・ポイント

わかめや春雨など入れてもおいしいかもしれませんね。

このレシピの生い立ち

とってもおなかがすいていたのですぐにできるもの、かつ冷蔵庫にあったものでつくりました。
レシピID : 416173 公開日 : 07/08/10 更新日 : 11/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
きらり流れ星
さっぱりヘルシー!後は混ぜるだけ

初つくれぽありがとう(^-^)/ヘルシーに頂いて下さい☆