あごだしとろーりミルクオムレツの画像

Description

子どもの好きなテッパン食材でどうぞ♪

材料 (2人分)

2個
200ml
Aくばら あごだしつゆ
A小さじ1
Bくばら あごだしつゆ
B小さじ1
大さじ1
青のりやパセリ
適量
1本(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    卵にAを入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    写真

    オムレツ(スクランブルエッグでも可)を作りお皿に盛る。

  3. 3

    写真

    小さなフライパンか小鍋にBを入れ、弱火で加熱しながらとろっとするまでかき混ぜる。(余熱を考えて焦げないように…)

  4. 4

    2にたっぷりかけて、お好みで魚肉ソーセージ・青のりをかけて(パセリでも可)

    できあがり!

コツ・ポイント

上にかけるソースを作る時は、火にかけたら絶えず混ぜて焦がさないように…だけです!

このレシピの生い立ち

簡単に栄養のあるおかずを子どもに食べさせたくて。
レシピID : 4164626 公開日 : 16/11/06 更新日 : 16/11/06

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