詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

浮腫に効果的☆カリウム豊富なスムージー✧

浮腫に効果的☆カリウム豊富なスムージー✧の画像

Description

美味しくて健康的です！

材料 （300mlくらい）

メロン(一口大)
5～10カット
きゅうり
1/2ほん本
レモン汁
小1
はちみつorメープルシロップ
大2
水
100ml

作り方

  1. 1

    写真

    メロン、きゅうりは一口大にカットし、全ての材料をミキサーに入れスイッチON！

コツ・ポイント

メロンは多い方が美味しいですよ！

このレシピの生い立ち

スムージーにハマってて♡
レシピID : 4169189 公開日 : 16/11/09 更新日 : 16/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2019年9月5日
写真
なつき☆ミ
産前で足の浮腫みが酷く…此方で少しでも解消♫そして凄く美味感謝♡

レシピ発掘ありがとう(♡)嬉しい〜！

2018年8月1日
写真
runa10
赤肉メロンなので色微妙で謝☆蜂蜜不要でも十分美味しいよ～ご馳走様

遅くなりましたm(_ _)m赤肉メロン素敵〜いいなあ！

2018年2月3日
写真
ジョングレ
うりうりの組合せね✿もっと青臭いかと心配したけど蜂蜜でおいし～♡

ジョンちゃん心配しながらのお試しありがとう♡嬉しいよーう！

2017年9月20日
写真
藍川咲
朝食に～♪美味しかったです！ご馳走さまでした(о´∀`о)

遅くなってすみません！朝食にお試しありがとう♡また作ってね！

もっと見る
つくれぽを書く

( )
ゆにこーん☆
浮腫に効果的☆カリウム豊富なスムージー✧
by ゆにこーん☆