簡単 ＊シトラス 紅茶＊
Description
シトラスには、リフレッシュ・リラックス効果や殺菌・消毒作用、余分な水分の排出や脂肪分解の働きを促す作用があります。
★もちょ★
材料
（お一人様）
マイボトル
500ml入る物
熱湯
350ml
シトラス系（オレンジ・グレープフルーツ・レモン・ライム・シークヮーサー・タチバナ・ポンカンなどお好みで）
合計100ml
50g
蜂蜜
15g
作り方
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1
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マイボトルに作ります。
シトラス系は半分に切って準備です。
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2
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熱湯で紅茶を淹れておく。
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3
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シトラス系を絞り、絞りカスごとマイボトルに入れます。
（汁だけに濾してもOK）
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4
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柚子ジャム、蜂蜜を入れ、淹れた紅茶を入れて完成です。
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コツ・ポイント
シトラス系はワックスがかかっているかも知れないので、洗ってから切ると良いと思います。蜂蜜やシトラスは熱湯で溶くと、成分が台無しになります。作業している間に紅茶を冷ましておいてください。
このレシピの生い立ち
スターバックスの“ゆず シトラス & ティー”が大好きなのですが‥私には味が濃いため、自分で作ってみた結果、簡単なのに美味い！美容効果もあって調子良いです。（令和元年7月 レシピを少々編集しました）
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★もちょ★
