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牛すじ肉を一口大(3cm位)に切り、たっぷりのお湯で茹でる。
アクがでてきたら、笊に空け、流水で洗う。(肉の状態をみながら、2回以上繰り返す)
2を大き目のなべでお肉の量の3倍位のお湯で茹で、茹で汁が2/3になったら調味料★印を入れる。
煮汁が、肉量と同じ位になったらゴマを入れ、肉量の半分位まで煮詰める。
ご飯に4をかけ、きざみ葱をトッピングする。お好みで一味をかけて出来上がり。
時間がかかるのにどうもありがとう。トロトロ感が私も大好きです