きゅうりとちくわの酢の物

きゅうりは薄い輪切りにし、塩（分量外）をふってしんなりさせ、水分をよくしぼっておく。ちくわは薄い輪切りにしておく。

ボウルに【１】とシラス、■印の調味料を全て入れ、よく混ぜて味をなじませる。

お皿に盛って完成。