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簡単混ぜるだけ 大豆とひじきのサラダ

簡単混ぜるだけ 大豆とひじきのサラダの画像

Description

混ぜるだけなので一品足りないなぁ、と思ったときにさっと作れて便利です！

材料

大豆の水煮
一袋
ひじきの水煮
一袋
シーチキンの缶詰め
1缶
マヨネーズ
適量
塩
少々

作り方

  1. 1

    大豆とひじきは洗って水を切っておく。

  2. 2

    シーチキンの油を軽く切り1と塩を加えて混ぜる。

  3. 3

    マヨネーズで和えて出来上がり。

コツ・ポイント

私が使っている物は洗わなくても使えますと書いてありますが私は一応大豆もひじきも洗って適当に水切りします。

このレシピの生い立ち

職場の給食で出たのを適当に真似てみました。
レシピID : 4218198 公開日 : 16/12/04 更新日 : 16/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2019年9月26日
写真
yukky☆mama
このあと子どもが混ぜました！美味しくて栄養満点v(o´ з｀o)

お子さんもお手伝いできて簡単で美味しくて栄養満点！気に入っていただけて良かったです(^o^)

2018年1月18日
初れぽ
写真
☆☆ゆめママ☆☆
只今臨月ですがお腹すいた時罪悪感なくパクパク食べれますね(^^)

可愛い赤ちゃんが元気に生まれてきますように！！

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( )
桜の優愛
簡単混ぜるだけ 大豆とひじきのサラダ
by 桜の優愛