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むくみ&便秘に効く！デトックスウォーター

むくみ&便秘に効く！デトックスウォーターの画像

Description

むくみ&便秘に効果大！！

材料 （10人分）

柚(ゆずの葉もあれば)
1個
きゅうり
1本未満
■ 水(炭酸水)

作り方

  1. 1

    柚は輪切りにして種をぬいておく！

  2. 2

    きゅうりはピューラーで３回程スライス！

  3. 3

    柚の葉はいい香りだから捨てないでそのまま使うよ！

  4. 4

    水(炭酸水)に材料すべて入れる！

  5. 5

    冷蔵庫で冷やしたら完成！

コツ・ポイント

デトックスウォーターで使った柚はジャムにして紅茶で割ったりパンに塗ったりお湯で薄めたり炭酸水で割ってジュースにもできるよ！

このレシピの生い立ち

柚を沢山いただいたので☆彡.。
レシピID : 4220902 公開日 : 16/12/06 更新日 : 16/12/06

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むくみ&便秘に効く！デトックスウォーター
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