アボカドとトマトのトースト
Description
美容効果が高いとされるアボカドとトマトを乗せた、ヘルシー&ビューティーなトーストです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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アボカドを1cm程度のサイコロ状にカットします。
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2
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トマトも1cm程度の角切りにします。
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3
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手順1と手順2を混ぜ合わせ、オリーブオイル、塩胡椒で味を調えます。
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4
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手順3を食パンの上にまんべんなく乗せます。
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5
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オーブントースターで3~4分トーストします。
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6
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4等分にカットすると食べやすく、シェアも出来て便利です。
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7
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おいしい健康に掲載されました☆
2019/8/5
oishi-kenko.com/recipes/15150
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コツ・ポイント
アボカドとトマトは同じくらいの大きさにカットすると、見た目が可愛くなります。
このレシピの生い立ち
美容効果が高いとされるトマトとアボカドを一度に摂れる、美容サラダをトーストしてみました。