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糖質制限☆豆腐としょうがのポカポカスープ

糖質制限☆豆腐としょうがのポカポカスープの画像

Description

１個の缶詰で２品☆サケの缶詰の残り汁と豆腐、ネギ、しょうがで身体が温まるスープを。

材料 （４人分）

サケ缶の残り汁
１缶分
豆腐(絹)
１丁
ねぎ
１本
しょうが千切り
大さじ１
白だし
大さじ２
水
１リットル

作り方

  1. 1

    写真

    今回はこちらの缶詰を使用。

  2. 2

    写真

    缶詰の汁を鍋に入れる。
    ■中味はこちらの１品に使用↓
    レシピID : 4244389

  3. 3

    缶詰の汁を入れた鍋にお水を加えて火にかける。

  4. 4

    沸騰したら切った豆腐、ねぎ、しょうが、白だしを加えてひと煮立ちしたら完成です。

コツ・ポイント

しょうがを加えると魚の臭みも消え、体も温まるので必ず入れる事をおすすめ致します(^^)

このレシピの生い立ち

缶詰の汁を捨てるのがもったいなかったので・・・(^_^;)
レシピID : 4244418 公開日 : 16/12/19 更新日 : 16/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (6人)
2019年6月21日
写真
youtapapa
連続レポすまん。２日目味噌を入れたら凄く旨かったので報告です。

味噌！味変にいいですね！やってみます(^^)

2019年3月19日
写真
シュガー＆カカオ
しょうがとスープが合ってますね！私もネギの代わりに小松菜です。

野菜たっぷりで美味しそうですね！レポありがとうございます！

2018年6月17日
写真
＊＊まる＊＊
素敵なアイディアですね！

嬉しいです！つくれぽありがとうございます(о´∀`о)

2018年3月20日
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ゆきんこまめ
鰹節を添えて美味しかったです

鰹節も出汁が出ていいですね♥れぽありがとうございます！

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( )
☆Pinki☆
糖質制限☆豆腐としょうがのポカポカスープ
by ☆Pinki☆