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鯖を三枚におろし、血等を洗い流し、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
手順1に塩(記載外)をまんべんなくすり込み、冷蔵庫で1時間ほど寝かせます。
平たい容器に☆を入れ砂糖と塩を溶きます。
塩を洗い流して水気を拭き取った鯖を手順3に入れ、冷蔵庫で1時間ほど酢〆します。
手順4をラップで包み、冷凍庫で丸一日凍らせます。
手順5を自然解凍し、皮を剥きます。
耐熱容器に☆を入れ、電子レンジで1分ほど加熱し、常温に冷まして寿司酢を作ります。
粗熱を取ったご飯に寿司酢を混ぜ、酢飯にします。
ラップを敷いたパウンド型に皮目を下にしたしめ鯖を入れます。
手順9の上に酢飯を敷き詰め、ぎゅっと押します。
型から出して、完成です。お好みの大きさにカットして頂きます。