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レシピID :425138

うちの定番☆甘辛牛そぼろ丼

うちの定番☆甘辛牛そぼろ丼
生姜をきかせ、少し濃い目に甘辛く味付けした牛そぼろ。鶏そぼろとはまた違った味わいです。お弁当にも✿

材料 ( 4人分 )

牛ひき肉
300g
☆おろし生姜
1かけ分
☆砂糖
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆醤油
大さじ2
4個
★塩
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1
サラダ油
大さじ1
いんげんなど
お好みで
ご飯
丼に軽く4杯

1

牛ひき肉をフライパンに入れ(火をつける前に。油不要)、火をつけてかき混ぜながら加熱する。

2

ひき肉の色が変わったら、☆印を加え、さらにかき混ぜながら水分を飛ばして煮詰める。

3

卵をボウルに割りほぐし、★印を加えてよく混ぜる。フライパンを熱してサラダ油を入れ、卵を流し込み、弱火で炒り卵を作る。菜箸を数本使って手早く混ぜると細かいきれいな炒り卵になる。

4

いんげんはさっとゆがいて斜めに切っておく。いんげんの代わりに枝豆やグリンピースでも。

5

ご飯を丼に入れ、牛そぼろと炒り卵をのせ、いんげんを飾る。

6

写真

そぼろが残ったら、翌日の卵焼きに混ぜ込んでも。

7

写真

09.3.9、ピックアップしていただきました!驚きと感激と感謝の気持ちでいっぱいです♡ありがとうございました♪

8

卵4つに対して水を大さじ1強加えると、冷めてもしっとりした玉子そぼろができるそうです。mari♪ちゃん、情報ありがとう♡

コツ・ポイント

味付けは少し濃い目にしてありますので、お好みで加減してください。脂分が少なくボソボソするようなら、煮汁がまだ少し残っているときに水溶き片栗粉を少し加えるとしっとりして食べやすいと思います。
炒り卵は、火を弱めにしておいて手早くかき混ぜるときれいにできます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

99 (88人)

12/01/31

写真

牛ひき肉買ったらこれ作っちゃう>u<娘もモリモリ食べたよ♪

Mai*Mai

お嬢さんにも気に入ってもらえてうれしい♡つくれぽありがとう✿

11/12/21

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もうすっかり我が家の定番メニューになっています♪

hanahana★

定番にしてくださってるとのこと、とってもうれしい♡リピ感謝✿

11/12/18

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子供もよろこんで食べました(^^♪甘辛がいい感じです☆

まなフィー

お子様に気に入っていただいてうれしい♡つくれぽありがとう✿

11/11/17

写真

何度もお世話になります♪手軽に作れて美味しい!素敵レシピに感謝☆

hanahana★

いつもステキに盛り付けてくださってうれしいです♡ありがとう✿

11/11/07

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大偏食娘に少しでもお肉を食べてほしくて♬大成功♡また作りますね☆

Michonchon

娘さんに食べていただけてよかった~♡つくれぽありがとう✿

11/11/03

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牛そぼろは旨みがありますね☆生姜入りで食欲そそります。お弁当に嬉

うさぎのシーマ

わ~♡めちゃくちゃおいしそうなお弁当♪つくれぽありがとう✿

11/10/19

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しょうががきいてて美味しいです♪リピします!

ranranlife

生姜が味の決め手ですよね(*^_^*)つくれぽありがとう✿

11/10/04

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彩り良く出来ました!簡単、うまうまで感動♪ごちそうさまでした!

r1_ck10ma2

感動していただけてこちらこそ感激♡つくれぽありがとう✿

11/09/26

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牛そぼろが美味しい☆家族にも好評でした(艸д゚*)また作ります♪

フランボワーズ

お皿に盛り付けるのもステキですね♡好評いただき嬉しい♪感謝✿

11/09/04

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生姜を入れたらとてもおいしくなりました^^

じゃすてぃん29

生姜がいい仕事してくれますよね(^^)つくれぽありがとう✿

11/08/29

写真

簡単で美味しかったです☆食べすぎちゃいました(^O^)

あべかわ餅

たくさん食べていただけてうれしいです♡つくれぽありがとう✿

11/07/28

写真

手軽にできて、おいしいってサイコー(#^.^#)また作ります

ま~きゅり~

サイコーって言っていただいてめちゃうれしい~♡ありがとう✿

このレシピの生い立ち

公開日: 07/09/03
うちのそぼろ丼は、鶏そぼろよりも牛そぼろが定番。昔からよく作っていたものをアップしました。

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