豆腐と卵♪ふんわりグラタン
レシピID:426071
～♥つくれぽ310人達成♥～ フライパンは必要なし！混ぜるだけの卵ソースで簡単ヘルシー豆腐グラタンの出来上がり☆
材料 （ 2人分 ）
| 豆腐 | 1丁 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| とろけるチーズ | 2枚 |
| ＊卵 (Lが良いかも) | |
| 2個 | |
| ＊牛乳 | 1/2カップ |
| ＊塩 | 小さじ1/3 |
| ＊こしょう | 少々 |
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1
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豆腐はよく水気を切って適当な大きさに切る。ツナ缶も汁気を切ってよくほぐしておく。
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2
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耐熱皿に豆腐とツナを入れ、チーズをちぎってのせる。
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3
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＊を良く混ぜ合わせた卵ソースを静かに流しいれる。
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4
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予熱したオーブントースターで焦げ目がつくまで焼いて完成。
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5
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07/12/18 10人達成!! ありがとう(๑￫ܫ￩๑)
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6
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08/06/24 100人達成!!ありがとう(◕ฺ∀◕ฺ)..+*
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7
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hani2007さん作☆
お弁当用に作ってくれました！アルミカップでもできるみたいです～
コツ・ポイント
卵ソースは膨らんでくるので、あまりグラタン皿ひたひたまで入れず少ないかな??くらいで丁度良いです◎途中で焦げそうになったらアルミをかぶせて下さい。ツナの代わりにハムやソーセージでも美味！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
312件
(300人)
お豆腐たっぷり☆作ってくれてありがとう(◕ฺ∀◕ฺ)..+*
2日連続?!嬉しいなぁ～ブロッコリーも入ってて美味しそう☆
なんだかすっごく鮮やかですね★卵ソース簡単だったでしょ？？
おぉっふんわり優しい卵色♪リピ報告も待ってまーす(^_-)
卵プリンみたい♪イイ味出てるでしょ？ありがとう(✿◡‿◡ฺ)
簡単なのが一番！つくれぽありがとね～(◕ฺ∀◕ฺ)..+*
ダイエット中には贅沢なグラタンも、お豆腐なら無問題よねｗ
今回もブロ＆トマトだ♪3日も飽きずに作ってくれてありがとう！
このレシピの生い立ち
公開日：07/09/05
豆腐グラタンが大好き、でも作るのが面倒･･･な私でも混ぜるだけなら簡単です☆必ず家にある卵＋牛乳でもっとお手軽に!!
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昨日の夜ご飯につくりました！！
あっさりしてて、めちゃおいしかったです♪
旦那さん、パクパク食べてました！！！
また作りまぁす☆
作ってくれたんですね、ありがとうございます～(๑￫ܫ￩๑)
男の人にも喜んで食べてもらえるのはとっても嬉しいです◎
うちの旦那なんかは、味も食感も物足りないみたいですから･･･
今度はぜひ、写真でつくれぽ届けてくださいな★