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豆腐と卵♪ふんわりグラタン

レシピID :426071
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~♥つくれぽ260人達成♥~ フライパンは必要なし!混ぜるだけの卵ソースで簡単ヘルシー豆腐グラタンの出来上がり☆

材料 ( 2人分 )

豆腐 1丁
ツナ缶 1缶
とろけるチーズ 2枚
*卵 (Lが良いかも) 2個
*牛乳 1/2カップ
*塩 小さじ1/3
*こしょう 少々

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豆腐はよく水気を切って適当な大きさに切る。ツナ缶も汁気を切ってよくほぐしておく。

2

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耐熱皿に豆腐とツナを入れ、チーズをちぎってのせる。

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*を良く混ぜ合わせた卵ソースを静かに流しいれる。

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予熱したオーブントースターで焦げ目がつくまで焼いて完成。

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07/12/18 10人達成!! ありがとう(๑→ܫ←๑)

6

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08/06/24 100人達成!!ありがとう(◕ฺ∀◕ฺ)..+*

7

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hani2007さん作☆
お弁当用に作ってくれました!アルミカップでもできるみたいです~

8

牛乳を豆乳にしたり、具材にキムチを使ったり、あまりを焼き飯の上にかけてみたり・・・皆様のアレンジ素晴らしいです(^^ゞ

コツ・ポイント

卵ソースは膨らんでくるので、あまりグラタン皿ひたひたまで入れず少ないかな??くらいで丁度良いです◎途中で焦げそうになったらアルミをかぶせて下さい。ツナの代わりにハムやソーセージでも美味!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

263件 (256人)

09/07/03

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初レポです。料理下手の私が成功したぐらい簡単おいしかったです。

ちわん

初レポに選んでくれてとっても嬉しいです☆簡単で良かったです~

09/07/02

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味も食感も優しい~♡ヘルシーやけど満腹で満足ッ(人´∀`)♡

ニャンた

均等な焦げ目が美味しそう~♥満腹満足ありがとうっ^^

09/06/29

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ベーコン玉ねぎ入りで。簡単でボリュームも合って美味しかったです!

いっくんかっくん

材料次第で本格的なグラタンですねwありがとう(・´з`・)

09/06/28

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ちょっと焦げたけど(笑)ほうれん草も入れて美味しかったです^^

Hit0min

こちらもホウレン草★焦げ目がまた食欲をそそります・・・^^

09/06/27

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ほうれん草入り!ハム&ウィンナー入りも作ったよ!ごち☆

こっこぼうや

ホウレン草で彩りも栄養も満点ですね~美味しそう(・∀・)

09/06/25

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簡単で美味しい~♪ツナがいい感じですね。ご馳走様です♡

トトのママちゃん

ツナのコクがいい感じでしょ??2皿も作ってくれてありがとう♪

09/06/19

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お野菜も入れて、子供にも好評でした!豆腐好きだし、またリピ決定♪

ひな&ゆめ

ハートが3つ可愛い♪野菜も入って栄養満点ですね(・´з`・)

09/06/17

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優しい味がホッとしますね。また食べたくなりました(^-^)

まな゜お世話係

味も食感も優しめです◎綺麗に作ってくれてありがとう♥

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Tsukurepo

コメント 8件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/09/05

豆腐グラタンが大好き、でも作るのが面倒・・・な私でも混ぜるだけなら簡単です☆必ず家にある卵+牛乳でもっとお手軽に!!

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