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リンゴはいちょう切りにしてひたひたの水とはちみつで5分ほど煮る。水分を切っておく
さつまいもは小さく切り、ひたひたの水にお酢(分量外)少し入れて柔らかく茹でる。温かいうちな潰す。
ビーツはあれば、7ミリ角くらいに切る。茹でたものが瓶詰めでも売ってます。生のものを茹でても可。
さつまいもにマヨネーズと酢をよく混ぜ、リンゴとビーツを混ぜる。好みで塩胡椒する。私はマヨネーズの塩分だけで充分でした