簡単!つぼみ菜とツナの和え物!の画像

Description

シーチキンとつぼみ菜の簡単レシピです!大人から子供まで大好きレシピです!

材料 (3-4人分)

一袋
塩胡椒
適宜
お好みでマヨネーズ
適宜

作り方

  1. 1

    つぼみ菜は洗って、そのまま茹でる(芯が柔らかくなるまで)

  2. 2

    茹でたつぼみ菜を水で洗い、水けを絞る。食べやすい大きさ(3センチくらい)に切ります

  3. 3

    シーチキン缶詰からあけ、油をきって、つぼみ菜とあえます。

  4. 4

    つぼみ菜とシーチキンをあえたものに塩胡椒をふって混ぜる(塩胡椒のアジがわからないくらいでOKです!)

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成です!
    お好みでマヨネーズをあえてもOKです!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お母さんから教えてもらった簡単レシピです〜!時間のない時のでも5分でできます!
レシピID : 4287409 公開日 : 17/01/13 更新日 : 17/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
みどんりん*
つぼみ菜とツナが合いますね♫ツナ缶の味付け+塩胡椒でOKでしたが、+鶏ガラスープの素の顆粒をちゃちゃっと足してみました。
写真
狼かあさん☆
おひたし以外にも美味しく食べられて良いですね!味見が止まりません。無限つぼみ菜!
写真
☆クッキングパンダ☆
つぼみ菜とツナって本当に合うんですね!美味しかったです(*^^*)また作ります。感謝です♪
写真
ちゃんこまんさん
簡単なのにすっごく美味しー!パクパク止まりませんでした!

レポありがとうございます!!喜んでもらえてよかったです!