お弁当に!パプリカ、セロリカレー粉炒め♡

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Description

お弁当にあと一品!作り置きに簡単!
塩麹とカレー粉だけ♡なのに、美味い★

材料 (2人)

パプリカ赤黄
1/2
オリーブ油
適宜
液体塩麹
小1
カレー粉
小1/2〜1

作り方

  1. 1

    パプリカは種を取って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    オリーブ油で炒める!
    油が回ったら液体塩麹を入れさらに炒める。
    軽く水分が飛ぶくらいに。

  3. 3

    カレー粉を入れる。
    粉っぽさがなくなったら出来上がり!

  4. 4

    セロリで作るときは
    セロリの筋を取り、ナナメに切る。
    作り方は↑と同じ。

  5. 5

    玉ねぎで作っても美味!
    びっくりするくらい甘いの★

    玉ねぎはしんなりするまで炒めてから塩麹少なめで。あとは同じ。

コツ・ポイント

いろんな野菜を混ぜて炒めるより、種類ごとにやったほうが美味しいと思う。
塩麹はウチにあるのが液体だったけど、自家製塩麹でもなんでもいいと思います。塩麹の量はお手持ちのもので加減してください。

このレシピの生い立ち

夫のお弁当の一品にするために。
簡単だけど美味しい。作り置きに何種類か作って日替わりに入れてます。少なくなって来たら最後ミックスしちゃうけど。
レシピID : 4288723 公開日 : 17/01/14 更新日 : 17/01/14

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