スープジャー用くりーむスープの画像

Description

お昼のお弁当に持っていくスープレシピです。一人分なので、余った具材を好きに入れてください。

材料 (スープジャー270ml分)

300cc
1/4
1/4
小さじ1杯
コンソメ
小さじ1/2
しょうゆ
少々
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    野菜はやや大きめみじん切りに、エリンギは手で裂いて大きめに、ウインナーは好きな大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎを透き通る程度まで炒める。

  3. 3

    小麦粉を入れて混ぜ、牛乳を入れる。煮立ってきたら他の具材を入れる。

  4. 4

    ①をいれ、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

次の日のお弁当用なので、人参に完全に火が通ってなくても大丈夫です。熱々にして容器に入れてください。

このレシピの生い立ち

食べやすいスープで、野菜不足を解消したかったので。
レシピID : 4299498 公開日 : 17/01/19 更新日 : 17/01/19

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