レンジで簡単♪長芋サラダ
Description
長いものレンチンで作る簡単サラダです♪
2017.2.15長芋サラダ人気検索でTOP10に♪皆様ありがとうございます⭐︎
2017.2.15長芋サラダ人気検索でTOP10に♪皆様ありがとうございます⭐︎
材料
(3人分)
250g
枝豆や青豆
適量
パプリカやキャベツ等
適量
適量
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ドレッシング
レモン果汁
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2
塩
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
大さじ1
■
マヨーネーズでも
マヨネーズ
大さじ1と1/2
大さじ1
塩
適量
作り方
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1
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長いもは皮を剥き1cm厚さに小口切りにする。
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2
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耐熱容器に1を並べラップをふんわりかけて電子レンジで芯がなくなるまで5〜6分加熱する
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3
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2が熱いうちに潰して、ドレッシング、またはマヨネーズ系で味をつける。
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4
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合わせる具材は、なんでもお好きなもので!
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5
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chichankunさんが、ek4さんの時短マッシュ、レシピID:3713757で作って下さいました。これ名案♡
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6
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ek4さんが、お弁当の献立ID:145931 にご活用下さいました♪感謝です♡
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コツ・ポイント
紫キャベツを使用する場合は、塩を振りしばらく置き、その後水にさらし、しっかり水気を絞ります。そうすると色移りを防げます。長いもを熱いうちに裏ごしすると、ねっとりとした優しい味わいが生まれます♪
このレシピの生い立ち
普通のポテサラに飽きたら、長いもでいかがでしょう。一味違って、見た目新鮮かも!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)