子ども弁当★ハムチーズキュウリの3色巻き

きゅうりはよく洗ってスライサーで薄くスライスし、塩を振ってしばらく置いてしんなりさせ、よく水気を拭う。

ハム、チーズをきゅうりの幅に合わせて切り、チーズはさらに半分の長さに切る。

きゅうりの上にハム、チーズを重ねて端からくるりと巻き、巻き終わりをスパゲッティで留める。