八朔の皮入り♪八朔サラダの画像

Description

皮のみじん切り入りで健康効果アップ、さっぱりサラダです。

材料 (4人分)

1/2個
白菜の葉
3枚
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをスライスし、水にさらす
    白菜を1センチ角に切り、塩をふる。
    八朔の皮をむき、薄皮もむき、実を4つに切る。

  2. 2

    八朔の皮を少しだけみじん切りにする。

  3. 3

    白菜の水を切る。
    玉ねぎをザルにあげ、酢を入れ手でよくもむ。

  4. 4

    用意した材料すべてをボールに入れ、よく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

玉ねぎはよくもみ、辛さをなくす。

このレシピの生い立ち

八朔の皮まで利用したさっぱりしたサラダを作りたくて考えました。残った皮はザルなどに干し、漢方などの陳皮として利用できます。
レシピID : 4314169 公開日 : 17/01/27 更新日 : 17/01/27

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