詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
カボチャ・ナス・ズッキーニを一口大に切り、圧力鍋に入れます。
玉ねぎ・人参・ピーマン・セロリ・ニンニクの芽・マッシュルームも一口大に切り、①の上に入れます。
コンソメ・ハーブソルトを振り入れ、オリーブオイルをまわしかけます。
圧力鍋の蓋をして、鍋を上下左右にシェイクします。中の具材とオイル・ソルトがしっかりと混ざるように振ります。
鍋をレンジ600Wで15分加熱し、10分ほど放置してから蓋を開け、全体を混ぜて味が足りなければハーブソルトで調整します。
多めに作って保存食に。元がシンプルな味付けですので、チーズをかけたり、カレー味にしたり、変化をつけるのも簡単です。