スープメーカー☆ほうれん草ポタージュ

スープメーカー☆ほうれん草ポタージュの画像

Description

全てスープメーカーにお任せです♪
材料も少なく簡単

材料 (2〜4人分)

中1/2玉
コンソメキューブ
1個
500cc
大山盛り2杯
1〜2杯
ブラックペッパー
仕上げ用

作り方

  1. 1

    玉ねぎ半分を8等分程度に切る、ほうれん草は4センチ位にカット

  2. 2

    切ったほうれん草、玉ねぎ、牛乳、コンソメ、おからパウダー、粉チーズを全てスープメーカーに入れてスイッチオン

  3. 3

    スープメーカーが終わったら、味見をして固ければおからパウダーを追加、緩ければ牛乳を追加すればOKです♪

  4. 4

    カップに移して、トッピングに粉チーズとブラックペッパーをかけました!お好みで♪

コツ・ポイント

粉チーズはお好みで増減して下さい

ディナーは牛乳を減らしてスプーンで食べるポタージュ、
翌朝牛乳を足して飲むポタージュにしています。
お好みで簡単に調整出来ますよ♪

このレシピの生い立ち

スープメーカーでのレシピを考えています^^
レシピID : 4331832 公開日 : 17/02/04 更新日 : 17/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
YUKAbuudaZ
ダイエット中にヘルシーだけど栄養満点スープ♪

つくれぽありがとう!ほうれん草の色鮮やかに出ましたね♪