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レシピID :433770

焼きそばをあっさり!にする方法☆

焼きそばをあっさり!にする方法☆
こってり焼きそばも美味しいですが。。。市販の麺は結構油がすごいんです。私はいつも焼きそばを水で洗ってから使っています!カロリーダウン間違いなし!!

2007.12.28 話題入り!!
作ってくださった皆様!ありがとうございます☆

材料 ( 人数分 )

焼きそば(中華麺)
お好きなだけ

1

写真

焼きそばを袋から出してボールなどに入れ、水も入れます。(麺にかぶるくらい)

2

1の麺を優しくほぐしざるにあげます。
あとはいつものように調理してください。
(調理中に水を入れるように指示のある麺では水を省略してください)

3

コツ・ポイント

洗うことで麺がほぐれているので調理がしやすいですよ!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

71 (63人)

10/06/15

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食べ終わった後のお皿に全然油が残りませんでした♪ヘルシー^^

chanald

chanaldさん ありがとうございます☆

10/04/22

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作りやすくなるし、カロリーダウン♪もっと早く知りたかったです☆

☆コパン☆

☆コパン☆さんありがとうございます簡単にカロリーダウンです!

10/04/10

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驚くほど食べやすくなりました!ヘルシーでいいですね~。^^

やまうさ

やまうささんありがとうございます。 つくれぽ感謝です。

10/03/27

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あっさり塩こんぶ焼きそばが更にあっさり♬♫カロリーオフが嬉しい❤

ゆみにゃむ

ゆみにゃむさんありがとう。カロリーオフ、嬉しいですね!!

10/03/20

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ほぐれやすくてカロリーもオフ❤一石二鳥ですね♡感謝です♫

JUNSEIママ

JUNSEIママさんありがとうございます。こちらこそレポ感謝

09/12/22

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この方法いいですね!あっさり出来るし麺がほぐれて作りやすかった☆

なすびーち

なすびーちさんありがとうございます!!お役に立てて光栄です♪

09/11/17

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焼きそばがすごいあっさり美味しかったですo(`▽´)o

milestone★

マイルさんありがとうございます。あっさりで美味しいですよね。

09/10/10

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またまたソース焼きそば♪もうこの方法ナシで作れなくなっちゃった!

mk97

mk97さんありがとう!コレだけでもかなりカロリーダウンだよ

09/09/16

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今日はソース焼きそばに。あっさりした分いっぱい食べちゃった(汗)

mk97

mk97さんありがとう。今日は我が家も焼きそばです!!

09/09/01

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夏休み最後の夕食は「焼きそばがいい!」と^^♪

みっくママ

みっくママさんありがとう!!私も焼きそば食べたくなちゃった!

09/08/15

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想像以上の油が…(汗)今まで食べてたんですね。恐ろしや~。

mk97

mk97さんありがとう!知ってしまうと恐いですよね~。

09/07/19

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ほら~ギラギラ浮いてる~見える?

ゆしゅな

ゆしゅなさんありがとう。見える!見える!?これであっさり☆

このレシピの生い立ち

公開日: 07/09/23
実家の母がやっていました。
インスタントラーメンの麺も一度お湯にくぐらせていました。油が落ちてあっさりになりますよ!!

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