あま酒トマトジュース 糖尿病予防の画像

Description

温めた方がリコピンが4倍!
トマトよりトマトジュースの方が、リコピンの量が多いとのこと♡
朝食30分前に飲む♡

材料 (1人分)

30g
エキストラバージンオリーブオイル
10g

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全て合わせて混ぜる

  2. 2

    写真

    レンジで40秒、またはお鍋で温める

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糖尿病予防にトマトジュースを毎朝飲むといいとのことだったので、お通じ改善に毎朝飲んでいたあま酒と合わせてみることに。
レシピID : 4351770 公開日 : 17/02/17 更新日 : 17/02/21

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