あま酒トマトジュース 糖尿病予防
Description
温めた方がリコピンが4倍!
トマトよりトマトジュースの方が、リコピンの量が多いとのこと♡
朝食30分前に飲む♡
トマトよりトマトジュースの方が、リコピンの量が多いとのこと♡
朝食30分前に飲む♡
材料
(1人分)
作り方
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1
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材料を全て合わせて混ぜる
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2
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レンジで40秒、またはお鍋で温める
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
糖尿病予防にトマトジュースを毎朝飲むといいとのことだったので、お通じ改善に毎朝飲んでいたあま酒と合わせてみることに。