小松菜とかにかまのゴマ味噌サラダ
管理栄養士ami
作り方
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1
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小松菜は3cm程の長さに切り、茹でて水気を絞る。
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2
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かにかまは、細く裂いておく。
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3
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ボウルに1と2.●の材料を和えて出来上がり。
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コツ・ポイント
お子さん、お年寄りのいるご家庭は小松菜を少し柔らかめに茹でるといいですよ。
このレシピの生い立ち
子どもが苦手な青菜もかにかまとマヨ効果で美味しく食べれます！わが家の人気定番メニュー。お弁当にもおススメ。
393万
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