バジル鶏肉巻きの画像

Description

簡単巻いて電子レンジで温めるだけ。バジルの鶏肉巻き

材料 (2人分)

1枚
塩胡椒※
適量
バジル※
6枚
バジルソース※
大さじ1
おろしにんにく※
小さじ1
塩胡椒
粒マスタード
適量
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    ひき肉に刻んだバジルと塩胡椒、おろしにんにく、バジルソース入れて混ぜる

  2. 2

    鶏肉は両面に塩胡椒まぶす

  3. 3

    合挽き肉を開いた先程の鶏肉の中に入れ巻く。

  4. 4

    表面に粒マスタードとオリーブオイルを塗りラップを巻いて電子レンジで600wで6分30秒温める

  5. 5

    そのまま30分おいて余熱で中まで火を通したら切って完成

  6. 6

    電子レンジで温める際は肉汁が溢れるのでお皿を敷いて下さい。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

火を使わずに
レシピID : 4366072 公開日 : 17/02/19 更新日 : 17/02/19

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