目玉そば飯♪がっつりランチ♪の画像

Description

ひざ軟骨入れてみました♪ひき肉でもコマ肉でも♪1つだけ残ってた焼きそば麺をボリュームアップ◎

材料 (1~2人分)

焼きそば麺
1袋
お茶碗1杯
お好みの肉
少し
1/4個
1/2本
・粉末ソース
1つ
・顆粒だしの素(調整用)
適量
ごま油
適量
目玉焼き
お好み分
おろししょうが、にんにく(チューブ)

作り方

  1. 1

    写真

    野菜をみじん切り、そば麺は粗く刻んでおきます。

  2. 2

    写真

    ごま油で肉とネギ類を炒めます。(写真は軟骨だったので酒で蒸し焼きしてます)

  3. 3

    写真

    麵とごはんを加え炒めます。いい感じにほぐれ焼けたら粉末ソースと顆粒だしで味付けして出来上がりです。

  4. 4

    写真

    目玉焼きは、少し油をひいて、弱火でじっくり蒸し焼きします。

  5. 5

    盛り付けてお好みで黒こしょうを♫

コツ・ポイント

何のお肉でも野菜でも。豚なら少しおろししょうがとか入れても。私は少しにんにく入れました。入れたごはんは玄米です♪

このレシピの生い立ち

残ってたものたちです("V")
レシピID : 4378267 公開日 : 17/02/26 更新日 : 17/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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そう1
スポーツをしていて体重増量中の息子のお昼ごはんにピッタリでした!
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「かもめ」
うどんで代用したりしたのですがとっても美味しかったです(*´ー`

すごくきれい♪うどんもいいなぁやってみたい♪感謝です♪

初れぽ
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きゃりぃー♡こりら
お休みのランチに美味しくいただきました(๑´ڡ`๑)

具材なんだろう♫作って下さり感謝です♪♪