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ヘルシーもつ煮にしたい人は、しっかりモツの脂肪をつまみ取ってくださいね!
モツをお湯で2分位茹でて、ザルにあけます。
お湯でざぶざぶと数回洗い、汚れなども落とします。(お湯が少し濁っていても問題ないです。旨味も流れてしまっては嫌なので…)
同時にほかの具材(豆腐とねぎ以外)を水から茹でます。調味料も最初から入れておきます
洗い終わったモツを具の入った圧力鍋に入れ、蓋を閉めて熱します。(加圧して弱火で15分)
最後に豆腐とネギを加えひと煮立ちさせて完成ですっ!仕上げに七味を振りかけると美味しいです(*´˘`*)♥