胃もたれ、つわりに☆豆腐とネギの玉子雑炊

小鍋にお湯を沸かし、白だしで味を整え、ご飯を入れる。

みじん切りの長ネギと豆腐を加え、ひと煮立ちしたら溶き卵を加えて火を止める。

器に盛り、好みで梅干しを乗せてできあがり。