☆かぼちゃサラダと鶏チーズホットサンド☆

★かぼちゃトースト
食パンにマーガリンを塗ってトーストする。かぼちゃの煮付けをフォークでつぶし、マヨネーズをあえる。

焼けたトーストを半分にきる。
ラップのうえで
片方にベビーリーフ→かぼちゃ→生ハム→残りのトーストの順にはさむ。

ラップで包みギュッとしたら完成です。

トーストを半分に切る。
ラップのうえで
半分のトースト→卵→残りのトーストをのせてギュッとしたら完成。