幼児食にも♪からだに優しい簡単ふりかけ

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Description

材料は3つだけ!調味料不使用の自然な味なので、小さなお子さんでも安心して食べられます。

材料

食塩無添加の煮干し
適量
適量

作り方

  1. 1

    煮干しを細かくみじん切りにする。

  2. 2

    1と他の材料を混ぜて完成。

コツ・ポイント

ゴマは消化しにくいそうなので、少量にしました。
他の食材はお好きな量でどうぞ♪

このレシピの生い立ち

煮干しを嫌がる子供が美味しく食べられるように。
レシピID : 4427744 公開日 : 17/03/22 更新日 : 17/03/22

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